Olives vertes, marinées
pickled
Calories de Olives vertes, marinées
145 kcal
Valeur calorique
3,6 g
glucides
3,6 g
protéines
14,5 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 145 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 14,5 g |
| Acides gras saturés | 3,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 3 625 mg |
| Glucides totaux | 3,6 g |
| Fibres alimentaires | 3,6 g |
| Sucres | 3,6 g |
| Protéines | 3,6 g |
| Calcium | 50,8 mg |
| Cuivre | 3,6 mg |
| Fer | 3,6 mg |
| Magnésium | 10,9 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Phosphore | 3,6 mg |
| Potassium | 39,9 mg |
| Sélénium | 3,6 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 3,6 mg |
| Folates (vitamine B9) | 3,6 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 3,6 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 3,6 mg |
| Vitamine B6 | 3,6 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 3,6 mg |
| Vitamine K | 3,6 mg |
| Zinc | 3,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
9%
glucides
9%
protéines
81,9%
lipides
Comment brûler 145 calories ?
- 3 630Pas
- 34 minMarche
- 19 minCourse à pied
- 16 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Olives vertes, marinées ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Olives vertes, marinées (pickled) contient environ 145 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Olives vertes, marinées ?
- 100 g de Olives vertes, marinées apportent environ 148 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Olives vertes, marinées ?
- Diat recense 8 portions pour Olives vertes, marinées, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 oz (28 g), 1/4 tasse (30 g), 5 olives (20 g), grams (1 g) et 3 de plus.
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