Pain sous-marin ou hoagie

Calories de Pain sous-marin ou hoagie

427 kcal

Valeur calorique

76,7 g

glucides

14,9 g

protéines

6 g

lipides

large - 11 1/2" long (153 g)

Calories	427 kcal
Lipides totaux	6 g
Acides gras saturés	1,3 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	755,8 mg
Glucides totaux	76,7 g
Fibres alimentaires	2,8 g
Sucres	11,1 g
Protéines	14,9 g
Calcium	220,3 mg
Cuivre	0,17 mg
Fer	5,2 mg
Magnésium	35,2 mg
Manganèse	0,78 mg
Phosphore	154,5 mg
Potassium	186,7 mg
Sélénium	41,6 µg
Vitamine A	45,3 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,83 mg
Folates (vitamine B9)	200,4 µg
Vitamine B12	0,31 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,46 mg
Vitamine B3 (niacine)	6,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,86 mg
Vitamine B6	0,09 mg
Vitamine C	2 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,41 mg
Vitamine K	7,3 µg
Zinc	1,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

73%

glucides

14,2%

protéines

12,8%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Pain sous-marin ou hoagie ?: large - 11 1/2" long (153 g) de Pain sous-marin ou hoagie contient environ 427 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pain sous-marin ou hoagie ?: 100 g de Pain sous-marin ou hoagie apportent environ 279 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pain sous-marin ou hoagie ?: Diat recense 6 portions pour Pain sous-marin ou hoagie, chacune avec ses propres calories : large - 11 1/2" long (153 g), tasse (41.87 g), medium - 8" long (106 g), small - 5 1/2" long (73 g), c. à s. (2.62 g) et 1 de plus.

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