Pamplemousse blanc
Calories de Pamplemousse blanc
78 kcal
Valeur calorique
19,8 g
glucides
1,6 g
protéines
0,2 g
lipides
pièce (236 g)
Tableau nutritionnel pour pièce (236 g)
| Calories | 78 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,2 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Glucides totaux | 19,8 g |
| Fibres alimentaires | 2,6 g |
| Sucres | 17,3 g |
| Protéines | 1,6 g |
| Calcium | 28,3 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,1 mg |
| Magnésium | 21,2 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 18,9 mg |
| Potassium | 349,3 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,7 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 78,6 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,3 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
90,6%
glucides
7,3%
protéines
2,1%
lipides
Comment brûler 78 calories ?
- 1 950Pas
- 18 minMarche
- 10 minCourse à pied
- 8 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pamplemousse blanc ?
- pièce (236 g) de Pamplemousse blanc contient environ 78 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Pamplemousse blanc ?
- 100 g de Pamplemousse blanc apportent environ 33 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pamplemousse blanc ?
- Diat recense 4 portions pour Pamplemousse blanc, chacune avec ses propres calories : pièce (236 g), tasse (230 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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