Pomme de terre au four avec crème aigre
Calories de Pomme de terre au four avec crème aigre
393 kcal
Valeur calorique
50 g
glucides
6,7 g
protéines
22,3 g
lipides
302 g
Tableau nutritionnel pour 302 g
| Calories | 393 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 22,3 g |
| Acides gras saturés | 10 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 24,2 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 50 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 6,7 g |
| Calcium | 105,7 mg |
| Copper | 0,7 mg |
| Iron | 3,1 mg |
| Magnesium | 69,5 mg |
| Manganese | 0,6 mg |
| Phosphorus | 184,2 mg |
| Potassium | 1 383,2 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,2 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,3 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,2 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 3,7 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 1,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,8 mg |
| Vitamin C | 33,8 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,9 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
46,8%
glucides
6,3%
protéines
46,9%
lipides
Comment brûler 393 calories ?
- 9 830Pas
- 92 minMarche
- 51 minCourse à pied
- 43 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pomme de terre au four avec crème aigre ?
- 302 g de Pomme de terre au four avec crème aigre contient environ 393 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pomme de terre au four avec crème aigre ?
- Diat recense 3 portions pour Pomme de terre au four avec crème aigre, chacune avec ses propres calories : 302 g, grams (1 g), oz. (28.3 g).
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
