Spaghetti, avec Sauce Pesto
Calories de Spaghetti, avec Sauce Pesto
276 kcal
Valeur calorique
43,7 g
glucides
8,9 g
protéines
7 g
lipides
tasse (153.28 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (153.28 g)
| Calories | 276 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 7 g |
| Acides gras saturés | 1,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 1,6 mg |
| Sodium | 134,6 mg |
| Glucides totaux | 43,7 g |
| Fibres alimentaires | 2,6 g |
| Sucres | 0,89 g |
| Protéines | 8,9 g |
| Calcium | 32,9 mg |
| Copper | 0,17 mg |
| Iron | 2 mg |
| Magnesium | 30,1 mg |
| Manganese | 0,52 mg |
| Phosphorus | 98,8 mg |
| Potassium | 88,9 mg |
| Selenium | 37,7 µg |
| Vitamin A | 19 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,4 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 176,5 µg |
| Vitamin B12 | 0,03 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,2 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 2,4 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,08 mg |
| Vitamin C | 0,98 mg |
| Vitamin D | 0,37 IU |
| Vitamin E | 0,94 mg |
| Vitamin K | 25,4 µg |
| Zinc | 0,86 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
63,9%
glucides
13%
protéines
23%
lipides
Comment brûler 276 calories ?
- 6 900Pas
- 64 minMarche
- 36 minCourse à pied
- 30 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Spaghetti, avec Sauce Pesto ?
- tasse (153.28 g) de Spaghetti, avec Sauce Pesto contient environ 276 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Spaghetti, avec Sauce Pesto ?
- Diat recense 3 portions pour Spaghetti, avec Sauce Pesto, chacune avec ses propres calories : tasse (153.28 g), c. à s. (9.58 g), c. à c. (3.19 g).
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