Austernpilz
Kalorien in Austernpilz
5 kcal
Brennwert
0,9 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
Stück (15 g)
Nährwerttabelle für Stück (15 g)
| Kalorien | 5 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Zucker | 0,2 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Calcium | 0,5 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 2,7 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 18 mg |
| Kalium | 63 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
55,4%
Kohlenhydrate
30,8%
Eiweiß
13,8%
Fett
Wie verbrennt man 5 Kalorien?
- 130Schritte
- 1 Min.Gehen
- 1 Min.Laufen
- 1 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Austernpilz?
- Austernpilz, Stück (15 g): etwa 5 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Austernpilz pro 100 g?
- 100 g Austernpilz haben etwa 33 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Austernpilz?
- Diat führt 7 Portionen für Austernpilz, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (15 g), 1 Schüssel (120 g), 1 g, Tasse, in Scheiben (86 g), grams (1 g) und 2 weitere.
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