Pilze, gekocht
Kalorien in Pilze, gekocht
44 kcal
Brennwert
8,3 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
Tasse (156 g)
Nährwerttabelle für Tasse (156 g)
| Kalorien | 44 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 8,3 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Zucker | 3,7 g |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Calcium | 9,4 mg |
| Kupfer | 0,8 mg |
| Eisen | 2,7 mg |
| Magnesium | 18,7 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 135,7 mg |
| Kalium | 555,4 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,5 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 3,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 6,2 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 1,4 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
62,5%
Kohlenhydrate
25,6%
Eiweiß
11,9%
Fett
Wie verbrennt man 44 Kalorien?
- 1.100Schritte
- 10 Min.Gehen
- 6 Min.Laufen
- 5 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pilze, gekocht?
- Pilze, gekocht, Tasse (156 g): etwa 44 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pilze, gekocht pro 100 g?
- 100 g Pilze, gekocht haben etwa 28 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pilze, gekocht?
- Diat führt 5 Portionen für Pilze, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (156 g), grams (1 g), oz (28.3 g), Stück (12 g), EL (9.8 g).
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