Gegrillte Portabella-Pilze
Kalorien in Gegrillte Portabella-Pilze
35 kcal
Brennwert
5,4 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
Tasse, in Scheiben (121 g)
Nährwerttabelle für Tasse, in Scheiben (121 g)
| Kalorien | 35 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Zucker | 2,7 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Calcium | 3,6 mg |
| Kupfer | 0,5 mg |
| Eisen | 0,5 mg |
| Magnesium | 15,7 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 163,4 mg |
| Kalium | 528,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,5 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 7,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
49,2%
Kohlenhydrate
36,4%
Eiweiß
14,4%
Fett
Wie verbrennt man 35 Kalorien?
- 880Schritte
- 8 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Gegrillte Portabella-Pilze?
- Gegrillte Portabella-Pilze, Tasse, in Scheiben (121 g): etwa 35 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Gegrillte Portabella-Pilze pro 100 g?
- 100 g Gegrillte Portabella-Pilze haben etwa 29 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Gegrillte Portabella-Pilze?
- Diat führt 3 Portionen für Gegrillte Portabella-Pilze, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, in Scheiben (121 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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