Enoki-Pilze
Kalorien in Enoki-Pilze
1 kcal
Brennwert
0,2 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
piece, medium (3 g)
Nährwerttabelle für piece, medium (3 g)
| Kalorien | 1 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Calcium | 0 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 0,5 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 3,2 mg |
| Kalium | 10,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
38,1%
Kohlenhydrate
19%
Eiweiß
42,9%
Fett
Wie verbrennt man 1 Kalorien?
- 30Schritte
- 1 Min.Gehen
- 1 Min.Laufen
- 1 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Enoki-Pilze?
- Enoki-Pilze, piece, medium (3 g): etwa 1 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Enoki-Pilze pro 100 g?
- 100 g Enoki-Pilze haben etwa 33 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Enoki-Pilze?
- Diat führt 5 Portionen für Enoki-Pilze, jede mit eigenem Kalorienwert: piece, medium (3 g), Tasse (64 g), grams (1 g), oz (28.3 g), piece, large (5 g).
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
