Meeresfrüchte
Blaufisch, roh
roh
Kalorien in Blaufisch, roh
186
Kalorien
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.
Nährwerttabelle für Filet (150 g)
| Kalorien | 186 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | |
| davon gesättigte Fettsäuren | |
| Transfette | |
| Cholesterin | |
| Natrium | |
| Kohlenhydrate gesamt | |
| Ballaststoffe | |
| Zucker | |
| Eiweiß | |
| Vitamine & Mineralstoffe |
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Blaufisch, roh?
- Filet (150 g) Blaufisch, roh (roh) enthält etwa 186 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Blaufisch, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Blaufisch, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Filet (150 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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