Nüsse und Samen

Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker

Kalorien in Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker

1.590 kcal

Brennwert

59,5 g

Kohlenhydrate

58,4 g

Eiweiß

136 g

Fett

Tasse (264 g)

Nährwerttabelle für Tasse (264 g)

Kalorien1.590 kcal
Fett gesamt136 g
davon gesättigte Fettsäuren20,4 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium521,3 mg
Kohlenhydrate gesamt59,5 g
Ballaststoffe20,2 g
Zucker19,1 g
Eiweiß58,4 g
Calcium152,2 mg
Kupfer1,1 mg
Eisen4,1 mg
Magnesium441,7 mg
Mangan4,4 mg
Phosphor873,1 mg
Kalium1.585,6 mg
Selen27,3 µg
Vitamin A0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,37 mg
Folat (Vitamin B9)232,8 µg
Vitamin B120 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,48 mg
Vitamin B3 (Niacin)34,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)2,5 mg
Vitamin B61,2 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 IU
Vitamin E14,3 mg
Vitamin K21,4 µg
Zink6,7 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

14%

Kohlenhydrate

13,8%

Eiweiß

72,2%

Fett

Wie verbrennt man 1590 Kalorien?

  • 39.750Schritte
  • 371 Min.Gehen
  • 206 Min.Laufen
  • 173 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker?
Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker, Tasse (264 g): etwa 1590 kcal.
Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker pro 100 g?
100 g Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker haben etwa 602 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker?
Diat führt 6 Portionen für Erdnussbutter, mit reduziertem Zucker, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (264 g), container - single serving - each 0.75 oz (21.26 g), container - single serving - each 1.5 oz (42.52 g), pouch - single serving - each 1.15 oz (32 g), EL (16.5 g) und 1 weitere.

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