Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen

Kalorien in Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen

857 kcal

Brennwert

31 g

Kohlenhydrate

35,6 g

Eiweiß

72,5 g

Fett

Tasse, gehackt (146.01 g)

Kalorien	857 kcal
Fett gesamt	72,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	11,3 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	8,8 mg
Kohlenhydrate gesamt	31 g
Ballaststoffe	12,3 g
Zucker	7,2 g
Eiweiß	35,6 g
Calcium	84,7 mg
Kupfer	0,63 mg
Eisen	2,3 mg
Magnesium	259,9 mg
Mangan	2,6 mg
Phosphor	530 mg
Kalium	925,7 mg
Selen	13,6 µg
Vitamin A	0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,22 mg
Folat (Vitamin B9)	141,6 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,29 mg
Vitamin B3 (Niacin)	21 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,5 mg
Vitamin B6	0,69 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	7,2 mg
Vitamin K	0 µg
Zink	4 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

13,5%

Kohlenhydrate

15,5%

Eiweiß

71%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen?: Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen, Tasse, gehackt (146.01 g): etwa 857 kcal.
Wie viele Kalorien hat Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen pro 100 g?: 100 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen haben etwa 587 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen?: Diat führt 7 Portionen für Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, gehackt (146.01 g), 1 Tasse (140 g), 1 g, each - without shell (1 g), porción (100 g) und 2 weitere.

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