Fischstäbchen
Kalorien in Fischstäbchen
78 kcal
Brennwert
6,1 g
Kohlenhydrate
3,1 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
Stück (28 g)
Nährwerttabelle für Stück (28 g)
| Kalorien | 78 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 7,8 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 6,1 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Calcium | 4,5 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 7 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Phosphor | 53,5 mg |
| Kalium | 51,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,3 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 1,9 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
31,6%
Kohlenhydrate
16%
Eiweiß
52,4%
Fett
Wie verbrennt man 78 Kalorien?
- 1.950Schritte
- 18 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 8 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen?
- Fischstäbchen, Stück (28 g): etwa 78 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen pro 100 g?
- 100 g Fischstäbchen haben etwa 279 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Fischstäbchen?
- Diat führt 3 Portionen für Fischstäbchen, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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