Früchte und Fruchtsäfte

Fruchtsaft

Kalorien in Fruchtsaft

108 kcal

Brennwert

26,3 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Glas (200 ml)

Nährwerttabelle für Glas (200 ml)

Kalorien108 kcal
Fett gesamt0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt26,3 g
Ballaststoffe0,2 g
Zucker24,2 g
Eiweiß0,3 g
Calcium6 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,5 mg
Magnesium10 mg
Mangan0 mg
Phosphor14 mg
Kalium244 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,2 mg
Folat (Vitamin B9)0 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C50,8 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

98%

Kohlenhydrate

1,1%

Eiweiß

0,8%

Fett

Wie verbrennt man 108 Kalorien?

  • 2.700Schritte
  • 25 Min.Gehen
  • 14 Min.Laufen
  • 12 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtsaft?
Fruchtsaft, Glas (200 ml): etwa 108 kcal.
Wie viele Kalorien hat Fruchtsaft pro 100 ml?
100 ml Fruchtsaft haben etwa 54 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Fruchtsaft?
Diat führt 6 Portionen für Fruchtsaft, jede mit eigenem Kalorienwert: Glas (200 ml), 1 Tasse (250 ml), 1 Glas (250 ml), 1 ml, fl. oz. (29.5 ml) und 1 weitere.

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen