Japanische Kastanien, geröstet
roasted
Kalorien in Japanische Kastanien, geröstet
57 kcal
Brennwert
12,8 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
oz (28.3 g)
Nährwerttabelle für oz (28.3 g)
| Kalorien | 57 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 12,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Calcium | 9,9 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Eisen | 0,6 mg |
| Magnesium | 18,1 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Phosphor | 26,3 mg |
| Kalium | 120,8 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 7,9 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,4 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
91,1%
Kohlenhydrate
5,7%
Eiweiß
3,2%
Fett
Wie verbrennt man 57 Kalorien?
- 1.430Schritte
- 13 Min.Gehen
- 7 Min.Laufen
- 6 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Japanische Kastanien, geröstet?
- Japanische Kastanien, geröstet (roasted), oz (28.3 g): etwa 57 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Japanische Kastanien, geröstet pro 100 g?
- 100 g Japanische Kastanien, geröstet haben etwa 201 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Japanische Kastanien, geröstet?
- Diat führt 2 Portionen für Japanische Kastanien, geröstet, jede mit eigenem Kalorienwert: oz (28.3 g), grams (1 g).
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