Kabeljau, aus der Dose

canned

Kalorien in Kabeljau, aus der Dose

328 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

71 g

Eiweiß

2,7 g

Fett

Dose (312 g)

Kalorien	328 kcal
Fett gesamt	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Transfette	0 g
Cholesterin	171,6 mg
Natrium	700 mg
Kohlenhydrate gesamt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0 g
Eiweiß	71 g
Calcium	65,5 mg
Kupfer	0,1 mg
Eisen	1,5 mg
Magnesium	127,9 mg
Mangan	0,1 mg
Phosphor	811,2 mg
Kalium	1.647,4 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,3 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)	7,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,5 mg
Vitamin B6	0,9 mg
Vitamin C	3,1 mg
Vitamin D	0,1 mg
Vitamin E	2,6 mg
Vitamin K	0,1 mg
Zink	1,8 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kohlenhydrate

92,1%

Eiweiß

7,9%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Kabeljau, aus der Dose?: Kabeljau, aus der Dose (canned), Dose (312 g): etwa 328 kcal.
Wie viele Kalorien hat Kabeljau, aus der Dose pro 100 g?: 100 g Kabeljau, aus der Dose haben etwa 105 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Kabeljau, aus der Dose?: Diat führt 4 Portionen für Kabeljau, aus der Dose, jede mit eigenem Kalorienwert: Dose (312 g), Filet (180 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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