Thunfisch, aus der Dose

canned

Kalorien in Thunfisch, aus der Dose

128 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

23,6 g

Eiweiß

3 g

Fett

1 serving (100 g) (100 g)

Kalorien	128 kcal
Fett gesamt	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,75 g
Transfette	0 g
Cholesterin	42 mg
Natrium	375 mg
Kohlenhydrate gesamt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0 g
Eiweiß	23,6 g
Calcium	14 mg
Kupfer	0,13 mg
Eisen	1 mg
Magnesium	33 mg
Mangan	0,13 mg
Phosphor	217 mg
Kalium	237 mg
Selen	0,13 mg
Vitamin A	0,13 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,13 mg
Folat (Vitamin B9)	0,13 mg
Vitamin B12	0,13 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,13 mg
Vitamin B3 (Niacin)	5,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,13 mg
Vitamin B6	0,25 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,13 mg
Vitamin E	0,88 mg
Vitamin K	0,13 mg
Zink	0,5 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kohlenhydrate

77,8%

Eiweiß

22,2%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Thunfisch, aus der Dose?: Thunfisch, aus der Dose (canned), 1 serving (100 g) (100 g): etwa 128 kcal.
Wie viele Kalorien hat Thunfisch, aus der Dose pro 100 g?: 100 g Thunfisch, aus der Dose haben etwa 127 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Thunfisch, aus der Dose?: Diat führt 11 Portionen für Thunfisch, aus der Dose, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 serving (100 g) (100 g), 1 can drained (142 g), 1 Tasse (200 g), 1 cup drained (154 g), 1 g und 6 weitere.

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