Früchte und Fruchtsäfte

Karambole

Kalorien in Karambole

26 kcal

Brennwert

5,7 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

Stück (85 g)

Nährwerttabelle für Stück (85 g)

Kalorien26 kcal
Fett gesamt0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt5,7 g
Ballaststoffe2,4 g
Zucker3,4 g
Eiweiß0,9 g
Calcium2,6 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,1 mg
Magnesium8,5 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor10,2 mg
Kalium113,1 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,3 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C29,2 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

78,4%

Kohlenhydrate

12,4%

Eiweiß

9,3%

Fett

Wie verbrennt man 26 Kalorien?

  • 650Schritte
  • 6 Min.Gehen
  • 3 Min.Laufen
  • 3 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Karambole?
Karambole, Stück (85 g): etwa 26 kcal.
Wie viele Kalorien hat Karambole pro 100 g?
100 g Karambole haben etwa 31 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Karambole?
Diat führt 4 Portionen für Karambole, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (85 g), Tasse, gewürfelt (132 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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