Kartoffelmehl
Kalorien in Kartoffelmehl
571 kcal
Brennwert
133 g
Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
Tasse (160 g)
Nährwerttabelle für Tasse (160 g)
| Kalorien | 571 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 133 g |
| Ballaststoffe | 9,4 g |
| Zucker | 5,6 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Calcium | 104 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Eisen | 2,2 mg |
| Magnesium | 104 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Phosphor | 268,8 mg |
| Kalium | 1.601,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,4 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 | 1,2 mg |
| Vitamin C | 6,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,9 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
91,6%
Kohlenhydrate
7,6%
Eiweiß
0,8%
Fett
Wie verbrennt man 571 Kalorien?
- 14.280Schritte
- 133 Min.Gehen
- 74 Min.Laufen
- 62 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kartoffelmehl?
- Kartoffelmehl, Tasse (160 g): etwa 571 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Kartoffelmehl pro 100 g?
- 100 g Kartoffelmehl haben etwa 357 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Kartoffelmehl?
- Diat führt 3 Portionen für Kartoffelmehl, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (160 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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