Lychees, Fresh
Kalorien in Lychees, Fresh
125 kcal
Brennwert
31,4 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
0,84 g
Fett
Tasse, ganze Stücke (190 g)
Nährwerttabelle für Tasse, ganze Stücke (190 g)
| Kalorien | 125 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,84 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,19 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 1,9 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 31,4 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Zucker | 28,9 g |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Calcium | 9,5 mg |
| Kupfer | 0,29 mg |
| Eisen | 0,59 mg |
| Magnesium | 19 mg |
| Mangan | 0,11 mg |
| Phosphor | 58,9 mg |
| Kalium | 324,9 mg |
| Selen | 1,1 µg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 26,6 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,13 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,38 mg |
| Vitamin B6 | 0,19 mg |
| Vitamin C | 135,9 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,13 mg |
| Vitamin K | 0,76 µg |
| Zink | 0,13 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90%
Kohlenhydrate
4,6%
Eiweiß
5,4%
Fett
Wie verbrennt man 125 Kalorien?
- 3.130Schritte
- 29 Min.Gehen
- 16 Min.Laufen
- 14 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Lychees, Fresh?
- Lychees, Fresh, Tasse, ganze Stücke (190 g): etwa 125 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Lychees, Fresh pro 100 g?
- 100 g Lychees, Fresh haben etwa 66 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Lychees, Fresh?
- Diat führt 4 Portionen für Lychees, Fresh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, ganze Stücke (190 g), each (9.6 g), tbsp, whole pieces (11.87 g), tsp, whole pieces (3.96 g).
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