Macadamianüsse, roh
Kalorien in Macadamianüsse, roh
38 kcal
Brennwert
0,7 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
4 g
Fett
EL (5.3 g)
Nährwerttabelle für EL (5.3 g)
| Kalorien | 38 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Zucker | 0,2 g |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Calcium | 4,5 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 6,8 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 9,9 mg |
| Kalium | 19,3 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
6,9%
Kohlenhydrate
4%
Eiweiß
89,1%
Fett
Wie verbrennt man 38 Kalorien?
- 950Schritte
- 9 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Macadamianüsse, roh?
- Macadamianüsse, roh, EL (5.3 g): etwa 38 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Macadamianüsse, roh pro 100 g?
- 100 g Macadamianüsse, roh haben etwa 717 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Macadamianüsse, roh?
- Diat führt 4 Portionen für Macadamianüsse, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: EL (5.3 g), Tasse (134 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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