Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen
Kalorien in Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen
599 kcal
Brennwert
75,4 g
Kohlenhydrate
12,5 g
Eiweiß
28,2 g
Fett
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Nährwerttabelle für extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Kalorien | 599 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 28,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 60,7 mg |
| Natrium | 509,6 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 75,4 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Zucker | 23,2 g |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Calcium | 261,2 mg |
| Kupfer | 0,25 mg |
| Eisen | 4,5 mg |
| Magnesium | 43,1 mg |
| Mangan | 0,86 mg |
| Phosphor | 255,6 mg |
| Kalium | 243,9 mg |
| Selen | 24,1 µg |
| Vitamin A | 54 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,69 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 152,3 µg |
| Vitamin B12 | 0,47 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,47 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,77 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Vitamin C | 0,2 mg |
| Vitamin D | 36 IU |
| Vitamin E | 2,3 mg |
| Vitamin K | 30,6 µg |
| Zink | 1,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
49,8%
Kohlenhydrate
8,3%
Eiweiß
41,9%
Fett
Wie verbrennt man 599 Kalorien?
- 14.980Schritte
- 140 Min.Gehen
- 78 Min.Laufen
- 65 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen?
- Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen, extra large - > 3 1/4" diameter (168 g): etwa 599 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen pro 100 g?
- 100 g Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen haben etwa 357 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen?
- Diat führt 9 Portionen für Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen, jede mit eigenem Kalorienwert: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), Tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) und 4 weitere.
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