Backwaren

Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen

Kalorien in Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen

599 kcal

Brennwert

75,4 g

Kohlenhydrate

12,5 g

Eiweiß

28,2 g

Fett

extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Nährwerttabelle für extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Kalorien599 kcal
Fett gesamt28,2 g
davon gesättigte Fettsäuren4,5 g
Transfette0 g
Cholesterin60,7 mg
Natrium509,6 mg
Kohlenhydrate gesamt75,4 g
Ballaststoffe2,6 g
Zucker23,2 g
Eiweiß12,5 g
Calcium261,2 mg
Kupfer0,25 mg
Eisen4,5 mg
Magnesium43,1 mg
Mangan0,86 mg
Phosphor255,6 mg
Kalium243,9 mg
Selen24,1 µg
Vitamin A54 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,69 mg
Folat (Vitamin B9)152,3 µg
Vitamin B120,47 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,47 mg
Vitamin B3 (Niacin)4,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,77 mg
Vitamin B60,17 mg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D36 IU
Vitamin E2,3 mg
Vitamin K30,6 µg
Zink1,2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

49,8%

Kohlenhydrate

8,3%

Eiweiß

41,9%

Fett

Wie verbrennt man 599 Kalorien?

  • 14.980Schritte
  • 140 Min.Gehen
  • 78 Min.Laufen
  • 65 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen?
Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen, extra large - > 3 1/4" diameter (168 g): etwa 599 kcal.
Wie viele Kalorien hat Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen pro 100 g?
100 g Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen haben etwa 357 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen?
Diat führt 9 Portionen für Muffins, andere Arten, hausgemacht, mit Nüssen, jede mit eigenem Kalorienwert: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), Tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) und 4 weitere.

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