Muffins, Kleie, hausgemacht

Kalorien in Muffins, Kleie, hausgemacht

442 kcal

Brennwert

73,4 g

Kohlenhydrate

9,3 g

Eiweiß

15,1 g

Fett

extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Kalorien	442 kcal
Fett gesamt	15,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Transfette	0 g
Cholesterin	43,1 mg
Natrium	578,9 mg
Kohlenhydrate gesamt	73,4 g
Ballaststoffe	6,9 g
Zucker	35,4 g
Eiweiß	9,3 g
Calcium	77 mg
Kupfer	0,2 mg
Eisen	4,3 mg
Magnesium	100,6 mg
Mangan	1,8 mg
Phosphor	245,3 mg
Kalium	305,4 mg
Selen	26 µg
Vitamin A	35,4 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,47 mg
Folat (Vitamin B9)	115,5 µg
Vitamin B12	0,47 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,44 mg
Vitamin B3 (Niacin)	3,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,74 mg
Vitamin B6	0,22 mg
Vitamin C	0,54 mg
Vitamin D	59,9 IU
Vitamin E	1,8 mg
Vitamin K	22,2 µg
Zink	1,6 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

62,9%

Kohlenhydrate

Eiweiß

29,1%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Muffins, Kleie, hausgemacht?: Muffins, Kleie, hausgemacht, extra large - > 3 1/4" diameter (168 g): etwa 442 kcal.
Wie viele Kalorien hat Muffins, Kleie, hausgemacht pro 100 g?: 100 g Muffins, Kleie, hausgemacht haben etwa 263 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Muffins, Kleie, hausgemacht?: Diat führt 9 Portionen für Muffins, Kleie, hausgemacht, jede mit eigenem Kalorienwert: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), Tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) und 4 weitere.

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