Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen

Kalorien in Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen

524 kcal

Brennwert

69,4 g

Kohlenhydrate

11,1 g

Eiweiß

23,2 g

Fett

extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Kalorien	524 kcal
Fett gesamt	23,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g
Transfette	0 g
Cholesterin	53,3 mg
Natrium	450 mg
Kohlenhydrate gesamt	69,4 g
Ballaststoffe	3,5 g
Zucker	21,4 g
Eiweiß	11,1 g
Calcium	243,7 mg
Kupfer	0,24 mg
Eisen	4,4 mg
Magnesium	42,9 mg
Mangan	0,89 mg
Phosphor	227,9 mg
Kalium	274,8 mg
Selen	21,2 µg
Vitamin A	298,6 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,6 mg
Folat (Vitamin B9)	135,6 µg
Vitamin B12	0,42 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,42 mg
Vitamin B3 (Niacin)	4,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,79 mg
Vitamin B6	0,15 mg
Vitamin C	1,5 mg
Vitamin D	31,7 IU
Vitamin E	2,4 mg
Vitamin K	32,3 µg
Zink	1,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

52,3%

Kohlenhydrate

8,4%

Eiweiß

39,3%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen?: Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen, extra large - > 3 1/4" diameter (168 g): etwa 524 kcal.
Wie viele Kalorien hat Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen pro 100 g?: 100 g Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen haben etwa 312 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen?: Diat führt 9 Portionen für Muffins, Kürbis, hausgemacht, mit Nüssen, jede mit eigenem Kalorienwert: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), Tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) und 4 weitere.

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