Erdnussbutterkekse

Kalorien in Erdnussbutterkekse

95 kcal

Brennwert

11,8 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

4,8 g

Fett

cookie (20 g)

Kalorien	95 kcal
Fett gesamt	4,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Transfette	0 g
Cholesterin	6,2 mg
Natrium	100 mg
Kohlenhydrate gesamt	11,8 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0 g
Eiweiß	1,8 g
Calcium	7,8 mg
Kupfer	0,1 mg
Eisen	0,4 mg
Magnesium	7,8 mg
Mangan	0,1 mg
Phosphor	23,2 mg
Kalium	46,2 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,1 mg
Vitamin B6	0,1 mg
Vitamin C	0,1 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0 mg
Vitamin K	0 mg
Zink	0,2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

48,4%

Kohlenhydrate

7,4%

Eiweiß

44,3%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Erdnussbutterkekse?: Erdnussbutterkekse, cookie (20 g): etwa 95 kcal.
Wie viele Kalorien hat Erdnussbutterkekse pro 100 g?: 100 g Erdnussbutterkekse haben etwa 475 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Erdnussbutterkekse?: Diat führt 3 Portionen für Erdnussbutterkekse, jede mit eigenem Kalorienwert: cookie (20 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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