Noble, Navel-Orangen
Kalorien in Noble, Navel-Orangen
75 kcal
Brennwert
19 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0,23 g
Fett
medium navel orange (154 g)
Nährwerttabelle für medium navel orange (154 g)
| Kalorien | 75 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,23 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,03 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 2 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 19 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 13 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Calcium | 66 mg |
| Kupfer | 0,06 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 16,9 mg |
| Mangan | 0,05 mg |
| Phosphor | 35,4 mg |
| Kalium | 256 mg |
| Vitamin A | 18,5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,11 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 52,4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,66 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin C | 91 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,23 mg |
| Zink | 0,12 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
92,6%
Kohlenhydrate
4,9%
Eiweiß
2,5%
Fett
Wie verbrennt man 75 Kalorien?
- 1.880Schritte
- 17 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 8 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Noble, Navel-Orangen?
- Noble, Navel-Orangen, medium navel orange (154 g): etwa 75 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Noble, Navel-Orangen pro 100 g?
- 100 g Noble, Navel-Orangen haben etwa 49 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Noble, Navel-Orangen?
- Diat führt 4 Portionen für Noble, Navel-Orangen, jede mit eigenem Kalorienwert: medium navel orange (154 g), kg (1000 g), lb (453.59 g), oz (28.35 g).
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