Orangensaft, roh
Kalorien in Orangensaft, roh
112 kcal
Brennwert
25,8 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
Tasse (248 g)
Nährwerttabelle für Tasse (248 g)
| Kalorien | 112 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,05 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 2,5 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 25,8 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Zucker | 20,8 g |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Calcium | 27,3 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,5 mg |
| Magnesium | 27,3 mg |
| Mangan | 0,02 mg |
| Phosphor | 42,2 mg |
| Kalium | 496 mg |
| Selen | 0,25 µg |
| Vitamin A | 24,8 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,22 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 74,4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,99 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,47 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 124 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,25 µg |
| Zink | 0,12 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90,1%
Kohlenhydrate
5,9%
Eiweiß
3,9%
Fett
Wie verbrennt man 112 Kalorien?
- 2.800Schritte
- 26 Min.Gehen
- 15 Min.Laufen
- 12 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Orangensaft, roh?
- Orangensaft, roh, Tasse (248 g): etwa 112 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Orangensaft, roh pro 100 g?
- 100 g Orangensaft, roh haben etwa 45 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Orangensaft, roh?
- Diat führt 10 Portionen für Orangensaft, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (248 g), 1 Tasse (200 g), 1 g, 1 Glas (210 g), 1 Glas (220 g) und 5 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
