Parboiled Reis, gekocht
cooked
Kalorien in Parboiled Reis, gekocht
194 kcal
Brennwert
41,2 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Eiweiß
0,6 g
Fett
Tasse (158 g)
Nährwerttabelle für Tasse (158 g)
| Kalorien | 194 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 41,2 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Zucker | 0,2 g |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Calcium | 30 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 2,9 mg |
| Magnesium | 14,2 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Phosphor | 86,9 mg |
| Kalium | 88,5 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,3 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
87,4%
Kohlenhydrate
9,8%
Eiweiß
2,9%
Fett
Wie verbrennt man 194 Kalorien?
- 4.850Schritte
- 45 Min.Gehen
- 25 Min.Laufen
- 21 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Parboiled Reis, gekocht?
- Parboiled Reis, gekocht (cooked), Tasse (158 g): etwa 194 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Parboiled Reis, gekocht pro 100 g?
- 100 g Parboiled Reis, gekocht haben etwa 123 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Parboiled Reis, gekocht?
- Diat führt 4 Portionen für Parboiled Reis, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (158 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 135 g.
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