Passionsfrucht
Kalorien in Passionsfrucht
18 kcal
Brennwert
4,2 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
Stück (18 g)
Nährwerttabelle für Stück (18 g)
| Kalorien | 18 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Zucker | 2 g |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Calcium | 2,2 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 5,2 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Phosphor | 12,2 mg |
| Kalium | 62,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 5,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
87%
Kohlenhydrate
8,3%
Eiweiß
4,7%
Fett
Wie verbrennt man 18 Kalorien?
- 450Schritte
- 4 Min.Gehen
- 2 Min.Laufen
- 2 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Passionsfrucht?
- Passionsfrucht, Stück (18 g): etwa 18 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Passionsfrucht pro 100 g?
- 100 g Passionsfrucht haben etwa 100 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Passionsfrucht?
- Diat führt 4 Portionen für Passionsfrucht, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (18 g), Tasse (236 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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