Popcorn, luftgepoppt
Kalorien in Popcorn, luftgepoppt
31 kcal
Brennwert
6,2 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0,4 g
Fett
1 Tasse (8 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (8 g)
| Kalorien | 31 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 6,2 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Calcium | 0,6 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 11,5 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 28,6 mg |
| Kalium | 26,3 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
76,5%
Kohlenhydrate
12,3%
Eiweiß
11,1%
Fett
Wie verbrennt man 31 Kalorien?
- 780Schritte
- 7 Min.Gehen
- 4 Min.Laufen
- 3 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Popcorn, luftgepoppt?
- Popcorn, luftgepoppt, 1 Tasse (8 g): etwa 31 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Popcorn, luftgepoppt pro 100 g?
- 100 g Popcorn, luftgepoppt haben etwa 388 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Popcorn, luftgepoppt?
- Diat führt 7 Portionen für Popcorn, luftgepoppt, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (8 g), 1 oz (28 g), 3 Tassen (24 g), Tasse (8 g), grams (1 g) und 2 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
