Pummelo
Kalorien in Pummelo
48 kcal
Brennwert
12 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
125 g
Nährwerttabelle für 125 g
| Kalorien | 48 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 12 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Calcium | 5 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 7,5 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 21,3 mg |
| Kalium | 270 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 76,3 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90,7%
Kohlenhydrate
7,6%
Eiweiß
1,7%
Fett
Wie verbrennt man 48 Kalorien?
- 1.200Schritte
- 11 Min.Gehen
- 6 Min.Laufen
- 5 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pummelo?
- Pummelo, 125 g: etwa 48 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pummelo pro 100 g?
- 100 g Pummelo haben etwa 38 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pummelo?
- Diat führt 5 Portionen für Pummelo, jede mit eigenem Kalorienwert: 125 g, Tasse (190 g), Stück (609 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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