Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen
Kalorien in Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen
619 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
66,2 g
Eiweiß
37,2 g
Fett
Tasse (245.44 g)
Nährwerttabelle für Tasse (245.44 g)
| Kalorien | 619 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 37,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 198,8 mg |
| Natrium | 117,8 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 66,2 g |
| Calcium | 14,7 mg |
| Kupfer | 0,05 mg |
| Eisen | 2,3 mg |
| Magnesium | 54 mg |
| Mangan | 0,02 mg |
| Phosphor | 525,2 mg |
| Kalium | 849,2 mg |
| Selen | 98,9 µg |
| Vitamin A | 7,4 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,5 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 19,6 µg |
| Vitamin B12 | 1,4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,71 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 12,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,88 mg |
| Vitamin C | 0,98 mg |
| Vitamin D | 105,5 IU |
| Vitamin E | 1,1 mg |
| Vitamin K | 0,17 µg |
| Zink | 6,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
44,2%
Eiweiß
55,8%
Fett
Wie verbrennt man 619 Kalorien?
- 15.480Schritte
- 144 Min.Gehen
- 80 Min.Laufen
- 67 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen?
- Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen, Tasse (245.44 g): etwa 619 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen pro 100 g?
- 100 g Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen haben etwa 252 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen?
- Diat führt 6 Portionen für Schweinebraten, Rib Eye, frisch, sichtbares Fett gegessen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (245.44 g), cup, cut pieces (135.01 g), EL (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g), TL (5.11 g) und 1 weitere.
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