Shortbread-Kekse
Kalorien in Shortbread-Kekse
55 kcal
Brennwert
7,2 g
Kohlenhydrate
0,69 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
1 small cookie (12 g)
Nährwerttabelle für 1 small cookie (12 g)
| Kalorien | 55 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 2,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,69 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 2,2 mg |
| Natrium | 137,5 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 7,2 g |
| Ballaststoffe | 0,14 g |
| Zucker | 1,7 g |
| Eiweiß | 0,69 g |
| Calcium | 3,9 mg |
| Kupfer | 0,14 mg |
| Eisen | 0,28 mg |
| Magnesium | 1,9 mg |
| Mangan | 0,14 mg |
| Phosphor | 11,8 mg |
| Kalium | 11 mg |
| Selen | 0,14 mg |
| Vitamin A | 0,14 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,14 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,14 mg |
| Vitamin B12 | 0,14 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,41 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,14 mg |
| Vitamin E | 0,14 mg |
| Vitamin K | 0,14 mg |
| Zink | 0,14 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
52,4%
Kohlenhydrate
5%
Eiweiß
42,6%
Fett
Wie verbrennt man 55 Kalorien?
- 1.380Schritte
- 13 Min.Gehen
- 7 Min.Laufen
- 6 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Shortbread-Kekse?
- Shortbread-Kekse, 1 small cookie (12 g): etwa 55 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Shortbread-Kekse pro 100 g?
- 100 g Shortbread-Kekse haben etwa 500 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Shortbread-Kekse?
- Diat führt 7 Portionen für Shortbread-Kekse, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 small cookie (12 g), 1 cup crumbled (120 g), 1 oz (28 g), 3 cookies (60 g), cookie (8 g) und 2 weitere.
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