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Nüsse und Samen

Sonnenblumenkerne, getrocknet

dried

Kalorien in Sonnenblumenkerne, getrocknet

269

Kalorien

Eiweiß

Kohlenhydrate

Fett

Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.

Nährwerttabelle für Tasse (46 g)

Kalorien269 kcal
Fett gesamt
davon gesättigte Fettsäuren
Transfette
Cholesterin
Natrium
Kohlenhydrate gesamt
Ballaststoffe
Zucker
Eiweiß
Vitamine & Mineralstoffe

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sonnenblumenkerne, getrocknet?
Tasse (46 g) Sonnenblumenkerne, getrocknet (dried) enthält etwa 269 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Sonnenblumenkerne, getrocknet?
Diat führt 3 Portionen für Sonnenblumenkerne, getrocknet, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (46 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).

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