Soursop
Kalorien in Soursop
149 kcal
Brennwert
37,9 g
Kohlenhydrate
2,3 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
Tasse (225 g)
Nährwerttabelle für Tasse (225 g)
| Kalorien | 149 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 37,9 g |
| Ballaststoffe | 7,4 g |
| Zucker | 30,5 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Calcium | 31,5 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Eisen | 1,3 mg |
| Magnesium | 47,3 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Phosphor | 60,8 mg |
| Kalium | 625,5 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,2 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 46,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90,7%
Kohlenhydrate
5,5%
Eiweiß
3,8%
Fett
Wie verbrennt man 149 Kalorien?
- 3.730Schritte
- 35 Min.Gehen
- 19 Min.Laufen
- 16 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Soursop?
- Soursop, Tasse (225 g): etwa 149 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Soursop pro 100 g?
- 100 g Soursop haben etwa 66 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Soursop?
- Diat führt 4 Portionen für Soursop, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (225 g), Stück (625 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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