Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen

Kalorien in Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen

419 kcal

Brennwert

72,7 g

Kohlenhydrate

16,3 g

Eiweiß

6,9 g

Fett

large - 11 1/2" long (153 g)

Kalorien	419 kcal
Fett gesamt	6,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	723,7 mg
Kohlenhydrate gesamt	72,7 g
Ballaststoffe	6,1 g
Zucker	8,8 g
Eiweiß	16,3 g
Calcium	191,3 mg
Kupfer	0,23 mg
Eisen	5,5 mg
Magnesium	62,7 mg
Mangan	1,6 mg
Phosphor	197,4 mg
Kalium	215,7 mg
Selen	44,1 µg
Vitamin A	0,12 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,63 mg
Folat (Vitamin B9)	151,5 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,38 mg
Vitamin B3 (Niacin)	8,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,3 mg
Vitamin B6	0,17 mg
Vitamin C	0,31 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,29 mg
Vitamin K	7,5 µg
Zink	1,6 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

69,6%

Kohlenhydrate

15,6%

Eiweiß

14,9%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen?: Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen, large - 11 1/2" long (153 g): etwa 419 kcal.
Wie viele Kalorien hat Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen pro 100 g?: 100 g Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen haben etwa 274 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen?: Diat führt 6 Portionen für Submarine- oder Hoagie-Brötchen, Weizen, jede mit eigenem Kalorienwert: large - 11 1/2" long (153 g), Tasse (46.2 g), medium - 8" long (106 g), small - 5 1/2" long (73 g), EL (2.89 g) und 1 weitere.

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