Süßes Brötchen, ungewürzt
Kalorien in Süßes Brötchen, ungewürzt
294 kcal
Brennwert
45,6 g
Kohlenhydrate
5,4 g
Eiweiß
10,2 g
Fett
large - 4 1/2" x 3" (85.75 g)
Nährwerttabelle für large - 4 1/2" x 3" (85.75 g)
| Kalorien | 294 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 10,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 16,4 mg |
| Natrium | 244,1 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 45,6 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Zucker | 14,5 g |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Calcium | 32,8 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Eisen | 2,3 mg |
| Magnesium | 13,2 mg |
| Mangan | 0,45 mg |
| Phosphor | 64,9 mg |
| Kalium | 85,4 mg |
| Selen | 9,4 µg |
| Vitamin A | 53,3 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,45 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 95,8 µg |
| Vitamin B12 | 0,62 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,24 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,35 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin C | 0,05 mg |
| Vitamin D | 7,9 IU |
| Vitamin E | 0,82 mg |
| Vitamin K | 15,7 µg |
| Zink | 0,44 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
61,7%
Kohlenhydrate
7,3%
Eiweiß
31%
Fett
Wie verbrennt man 294 Kalorien?
- 7.350Schritte
- 69 Min.Gehen
- 38 Min.Laufen
- 32 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Süßes Brötchen, ungewürzt?
- Süßes Brötchen, ungewürzt, large - 4 1/2" x 3" (85.75 g): etwa 294 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Süßes Brötchen, ungewürzt pro 100 g?
- 100 g Süßes Brötchen, ungewürzt haben etwa 343 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Süßes Brötchen, ungewürzt?
- Diat führt 5 Portionen für Süßes Brötchen, ungewürzt, jede mit eigenem Kalorienwert: large - 4 1/2" x 3" (85.75 g), medium - 3" x 3" (57.17 g), small - 3" x 2 1/4" (42.88 g), EL (5.87 g), TL (1.96 g).
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