Sojaprodukte
Tofu, roh
raw
Kalorien in Tofu, roh
189
Kalorien
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.
Nährwerttabelle für Tasse (248 g)
| Kalorien | 189 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | |
| davon gesättigte Fettsäuren | |
| Transfette | |
| Cholesterin | |
| Natrium | |
| Kohlenhydrate gesamt | |
| Ballaststoffe | |
| Zucker | |
| Eiweiß | |
| Vitamine & Mineralstoffe |
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Tofu, roh?
- Tasse (248 g) Tofu, roh (raw) enthält etwa 189 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Tofu, roh?
- Diat führt 4 Portionen für Tofu, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (248 g), grams (1 g), oz. (28.3 g), 464 g.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
Lade Diat kostenlos herunter, um alle Details zu öffnen, das Gericht mit einem Tipp zu erfassen und gegen dein eigenes Kalorienbudget zu verfolgen.
