Backwaren

Zucchinibrot, mit Rosinen

Kalorien in Zucchinibrot, mit Rosinen

404 kcal

Brennwert

68,4 g

Kohlenhydrate

5,6 g

Eiweiß

12,6 g

Fett

Tasse (125.61 g)

Nährwerttabelle für Tasse (125.61 g)

Kalorien404 kcal
Fett gesamt12,6 g
davon gesättigte Fettsäuren2,1 g
Transfette0 g
Cholesterin53,8 mg
Natrium475,8 mg
Kohlenhydrate gesamt68,4 g
Ballaststoffe1,6 g
Zucker43,7 g
Eiweiß5,6 g
Calcium35,2 mg
Kupfer0,09 mg
Eisen2,1 mg
Magnesium17,3 mg
Mangan0,43 mg
Phosphor76,8 mg
Kalium177,9 mg
Selen14,3 µg
Vitamin A34,8 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,31 mg
Folat (Vitamin B9)74,6 µg
Vitamin B120,16 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,23 mg
Vitamin B3 (Niacin)2,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,41 mg
Vitamin B60,08 mg
Vitamin C3,2 mg
Vitamin D12,6 IU
Vitamin E1,5 mg
Vitamin K21 µg
Zink0,49 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

66,8%

Kohlenhydrate

5,5%

Eiweiß

27,7%

Fett

Wie verbrennt man 404 Kalorien?

  • 10.100Schritte
  • 94 Min.Gehen
  • 52 Min.Laufen
  • 44 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zucchinibrot, mit Rosinen?
Zucchinibrot, mit Rosinen, Tasse (125.61 g): etwa 404 kcal.
Wie viele Kalorien hat Zucchinibrot, mit Rosinen pro 100 g?
100 g Zucchinibrot, mit Rosinen haben etwa 322 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Zucchinibrot, mit Rosinen?
Diat führt 4 Portionen für Zucchinibrot, mit Rosinen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (125.61 g), slice - 4 1/2" x 2 1/2" x 1/2" (43.58 g), EL (7.85 g), TL (2.62 g).

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