Arroz Blanco, crudo
Calorías de Arroz Blanco, crudo
675 kcal
Valor calórico
147,9 g
carbohidratos
13,2 g
proteínas
1,2 g
grasas
1 cup raw (185 g)
Tabla nutricional para 1 cup raw (185 g)
| Calorías | 675 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,2 g |
| Grasas saturadas | 0,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 147,9 g |
| Fibra alimentaria | 2,4 g |
| Azúcares | 0,2 g |
| Proteínas | 13,2 g |
| Calcio | 51,8 mg |
| Cobre | 0,4 mg |
| Hierro | 8 mg |
| Magnesio | 46,3 mg |
| Manganeso | 2 mg |
| Fósforo | 212,8 mg |
| Potasio | 212,8 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,4 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,3 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
90,3%
carbohidratos
8,1%
proteínas
1,6%
grasas
¿Cómo quemar 675 calorías?
- 16.880Pasos
- 157 minCaminar
- 87 minCorrer
- 73 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Arroz Blanco, crudo?
- 1 cup raw (185 g) de Arroz Blanco, crudo contiene unas 675 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Arroz Blanco, crudo?
- 100 g de Arroz Blanco, crudo tienen unas 365 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Arroz Blanco, crudo?
- Diat recoge 5 porciones de Arroz Blanco, crudo, cada una con su propia cifra de calorías: 1 cup raw (185 g), 1 oz (28 g), taza (185 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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