Cereales y pastas

Arroz basmati, cocido en agua sin sal

Calorías de Arroz basmati, cocido en agua sin sal

182 kcal

Valor calórico

41,5 g

carbohidratos

3,2 g

proteínas

0,24 g

grasas

1 taza (158 g)

Tabla nutricional para 1 taza (158 g)

Calorías182 kcal
Grasas totales0,24 g
Grasas saturadas0,08 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio1,6 mg
Carbohidratos totales41,5 g
Fibra alimentaria1,1 g
Azúcares0 g
Proteínas3,2 g
Calcio9,5 mg
Cobre0,11 mg
Hierro0,66 mg
Magnesio19 mg
Manganeso0,74 mg
Fósforo36,3 mg
Potasio55,3 mg
Selenio11,9 µg
Vitamina A0 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,03 mg
Folato (vitamina B9)4,7 µg
Vitamina B120 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,02 mg
Vitamina B3 (niacina)0,63 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,62 mg
Vitamina B60,14 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D0 IU
Vitamina E0,09 mg
Vitamina K0 µg
Zinc0,77 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

91,7%

carbohidratos

7,1%

proteínas

1,2%

grasas

¿Cómo quemar 182 calorías?

  • 4550Pasos
  • 42 minCaminar
  • 24 minCorrer
  • 20 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arroz basmati, cocido en agua sin sal?
1 taza (158 g) de Arroz basmati, cocido en agua sin sal contiene unas 182 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Arroz basmati, cocido en agua sin sal?
100 g de Arroz basmati, cocido en agua sin sal tienen unas 115 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Arroz basmati, cocido en agua sin sal?
Diat recoge 7 porciones de Arroz basmati, cocido en agua sin sal, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (158 g), 1 oz (28 g), 1 serving (158 g), 1/2 taza (79 g), taza (158 g) y 2 más.
Todos los tipos de arroz, comparados →

Abre el desglose nutricional completo en la app

  • Calcula tu requerimiento calórico
  • Registra tu nutrición en segundos
  • Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app