Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda

Calorías de Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda

64 kcal

Valor calórico

14,9 g

carbohidratos

1,8 g

proteínas

0,16 g

grasas

1 cup chopped (160 g)

Calorías	64 kcal
Grasas totales	0,16 g
Grasas saturadas	0,06 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	6,4 mg
Carbohidratos totales	14,9 g
Fibra alimentaria	2,3 g
Azúcares	6,8 g
Proteínas	1,8 g
Calcio	36,8 mg
Cobre	0,06 mg
Hierro	0,34 mg
Magnesio	16 mg
Manganeso	0,21 mg
Fósforo	46,4 mg
Potasio	233,6 mg
Selenio	0,8 µg
Vitamina A	0,13 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,08 mg
Folato (vitamina B9)	30,4 µg
Vitamina B12	0 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,05 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,19 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,19 mg
Vitamina B6	0,19 mg
Vitamina C	11,8 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,03 mg
Vitamina K	0,64 µg
Zinc	0,27 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

87,3%

carbohidratos

10,6%

proteínas

2,1%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda?: 1 cup chopped (160 g) de Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda contiene unas 64 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda?: 100 g de Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda tienen unas 40 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda?: Diat recoge 19 porciones de Cebolla, Blanca, Amarilla o Roja, Cruda, cada una con su propia cifra de calorías: 1 cup chopped (160 g), 1 g, 1 large onion (150 g), 1 medium onion (110 g), 1 oz (28 g) y 14 más.

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