Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal

Calorías de Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal

22 kcal

Valor calórico

5,2 g

carbohidratos

1,1 g

proteínas

0,07 g

grasas

0.5 taza, rallado (75 g)

Calorías	22 kcal
Grasas totales	0,07 g
Grasas saturadas	0,01 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	183 mg
Carbohidratos totales	5,2 g
Fibra alimentaria	2 g
Azúcares	2,5 g
Proteínas	1,1 g
Calcio	31,5 mg
Cobre	0,04 mg
Hierro	0,5 mg
Magnesio	12,8 mg
Manganeso	0,17 mg
Fósforo	24,8 mg
Potasio	196,5 mg
Selenio	1,7 µg
Vitamina A	1,5 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,05 mg
Folato (vitamina B9)	18 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,05 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,29 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,11 mg
Vitamina B6	0,17 mg
Vitamina C	8,1 mg
Vitamina E	0,09 mg
Vitamina K	35,7 µg
Zinc	0,19 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

80,5%

carbohidratos

17%

proteínas

2,4%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal?: 0.5 taza, rallado (75 g) de Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal contiene unas 22 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal?: 100 g de Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal tienen unas 29 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal?: Diat recoge 2 porciones de Repollo rojo, cocido, hervido, escurrido, con sal, cada una con su propia cifra de calorías: 0.5 taza, rallado (75 g), hoja (22 g).

Descarga la app