Verduras

Co-op, Espinacas Baby

Calorías de Co-op, Espinacas Baby

19 kcal

Valor calórico

1,3 g

carbohidratos

2,6 g

proteínas

0,6 g

grasas

100 grams (100 g)

Tabla nutricional para 100 grams (100 g)

Calorías19 kcal
Grasas totales0,6 g
Grasas saturadas0,1 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio32 mg
Carbohidratos totales1,3 g
Fibra alimentaria1 g
Azúcares0,25 g
Proteínas2,6 g
Calcio99 mg
Cobre0,13 mg
Hierro2,7 mg
Magnesio79 mg
Manganeso0,9 mg
Fósforo49 mg
Potasio558 mg
Selenio1 µg
Vitamina A469 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,08 mg
Folato (vitamina B9)194 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,19 mg
Vitamina B3 (niacina)0,72 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,07 mg
Vitamina B60,2 mg
Vitamina C28,1 mg
Vitamina E2 mg
Vitamina K482,9 µg
Zinc0,53 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

24,8%

carbohidratos

49,5%

proteínas

25,7%

grasas

¿Cómo quemar 19 calorías?

  • 480Pasos
  • 4 minCaminar
  • 2 minCorrer
  • 2 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Co-op, Espinacas Baby?
100 grams (100 g) de Co-op, Espinacas Baby contiene unas 19 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Co-op, Espinacas Baby?
100 g de Co-op, Espinacas Baby tienen unas 19 kcal.

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