Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido

Calorías de Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido

561 kcal

Valor calórico

0 g

carbohidratos

78,4 g

proteínas

25 g

grasas

fillet - each 14 oz raw (308 g)

Calorías	561 kcal
Grasas totales	25 g
Grasas saturadas	3,9 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	218,7 mg
Sodio	172,5 mg
Carbohidratos totales	0 g
Fibra alimentaria	0 g
Azúcares	0 g
Proteínas	78,4 g
Calcio	46,2 mg
Cobre	0,99 mg
Hierro	3,2 mg
Magnesio	114 mg
Manganeso	0,06 mg
Fósforo	788,5 mg
Potasio	1934,2 mg
Selenio	144,1 µg
Vitamina A	40 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,86 mg
Folato (vitamina B9)	89,3 µg
Vitamina B12	9,4 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	1,5 mg
Vitamina B3 (niacina)	31 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	5,9 mg
Vitamina B6	2,9 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	1071,8 IU
Vitamina E	12,2 mg
Vitamina K	2,2 µg
Zinc	2,5 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

carbohidratos

58,2%

proteínas

41,8%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido?: fillet - each 14 oz raw (308 g) de Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido contiene unas 561 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido?: 100 g de Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido tienen unas 182 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido?: Diat recoge 10 porciones de Salmón, Atlántico, Salvaje, Cocido, cada una con su propia cifra de calorías: fillet - each 14 oz raw (308 g), 1 g, 1 plate (280 g), 1 salmon fillet (140 g), taza (245.44 g) y 5 más.

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