Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG)

Calorías de Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG)

96 kcal

Valor calórico

11,8 g

carbohidratos

11,8 g

proteínas

0,13 g

grasas

250ml (253.45 g)

Calorías	96 kcal
Grasas totales	0,13 g
Grasas saturadas	0,1 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	10,1 mg
Sodio	129,3 mg
Carbohidratos totales	11,8 g
Fibra alimentaria	0 g
Azúcares	10,4 g
Proteínas	11,8 g
Calcio	375,1 mg
Cobre	0,03 mg
Hierro	0,28 mg
Magnesio	32,9 mg
Fósforo	276,3 mg
Potasio	499,3 mg
Selenio	10,1 µg
Vitamina A	101,4 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,13 mg
Folato (vitamina B9)	10,1 µg
Vitamina B12	0,66 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,46 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,3 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,6 mg
Vitamina B6	0,13 mg
Vitamina C	2,3 mg
Vitamina D	116,6 IU
Vitamina E	7,6 mg
Vitamina K	0,51 µg
Zinc	1,3 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

49,4%

carbohidratos

49,4%

proteínas

1,2%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG)?: 250ml (253.45 g) de Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG) contiene unas 96 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG)?: 100 g de Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG) tienen unas 38 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG)?: Diat recoge 4 porciones de Yogur, natural, sin grasa, con vitamina D añadida (0-0.5% MG), cada una con su propia cifra de calorías: 250ml (253.45 g), 100ml (101.38 g), 125ml (126.73 g), 175ml (177.42 g).

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