Boisson au yaourt, sans matière grasse
Calories de Boisson au yaourt, sans matière grasse
119 kcal
Valeur calorique
21,5 g
glucides
8,2 g
protéines
0,27 g
lipides
tasse (245 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (245 g)
| Calories | 119 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,27 g |
| Acides gras saturés | 0,12 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 7,1 mg |
| Sodium | 135 mg |
| Glucides totaux | 21,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,1 g |
| Sucres | 20,1 g |
| Protéines | 8,2 g |
| Calcium | 250 mg |
| Iron | 0,1 mg |
| Magnesium | 32,5 mg |
| Manganese | 0,05 mg |
| Phosphorus | 254,9 mg |
| Potassium | 409,1 mg |
| Selenium | 4,8 µg |
| Vitamin A | 4 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,15 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 7 µg |
| Vitamin B12 | 1,4 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,32 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,34 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,96 mg |
| Vitamin B6 | 0,15 mg |
| Vitamin C | 1,4 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,05 mg |
| Vitamin K | 0,64 µg |
| Zinc | 1,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
70,9%
glucides
27,1%
protéines
2%
lipides
Comment brûler 119 calories ?
- 2 980Pas
- 28 minMarche
- 15 minCourse à pied
- 13 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Boisson au yaourt, sans matière grasse ?
- tasse (245 g) de Boisson au yaourt, sans matière grasse contient environ 119 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Boisson au yaourt, sans matière grasse ?
- Diat recense 5 portions pour Boisson au yaourt, sans matière grasse, chacune avec ses propres calories : tasse (245 g), bottle - each 7 fl oz (214.38 g), small bottle - each 3.1 fl oz (94.94 g), c. à s. (15.31 g), c. à c. (5.1 g).
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