Cacahuètes, grillées

Calories de Cacahuètes, grillées

180 kcal

Valeur calorique

4,6 g

glucides

8,4 g

protéines

15,8 g

lipides

1 poignée (30 g)

Calories	180 kcal
Lipides totaux	15,8 g
Acides gras saturés	2,6 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	100 mg
Glucides totaux	4,6 g
Fibres alimentaires	2,8 g
Sucres	1,3 g
Protéines	8,4 g
Calcium	18,3 mg
Cuivre	0,2 mg
Fer	0,5 mg
Magnésium	52,8 mg
Manganèse	0,6 mg
Phosphore	119,1 mg
Potassium	217,8 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	4,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,4 mg
Vitamine B6	0,1 mg
Vitamine C	0,2 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	2,1 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

9,5%

glucides

17,3%

protéines

73,2%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Cacahuètes, grillées ?: 1 poignée (30 g) de Cacahuètes, grillées contient environ 180 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Cacahuètes, grillées ?: 100 g de Cacahuètes, grillées apportent environ 600 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Cacahuètes, grillées ?: Diat recense 8 portions pour Cacahuètes, grillées, chacune avec ses propres calories : 1 poignée (30 g), 1 oz (28 g), 1 c. à s. (9 g), 1/4 tasse (36 g), tasse (144 g) et 3 de plus.

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