Châtaigne d'eau, crue

Calories de Châtaigne d'eau, crue

120 kcal

Valeur calorique

29,7 g

glucides

1,7 g

protéines

0,1 g

lipides

tasse, en tranches (124 g)

Calories	120 kcal
Lipides totaux	0,1 g
Acides gras saturés	0,1 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	100 mg
Glucides totaux	29,7 g
Fibres alimentaires	3,7 g
Sucres	6 g
Protéines	1,7 g
Calcium	13,6 mg
Cuivre	0,4 mg
Fer	0,1 mg
Magnésium	27,3 mg
Manganèse	0,4 mg
Phosphore	78,1 mg
Potassium	724,2 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,2 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)	1,2 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,6 mg
Vitamine B6	0,4 mg
Vitamine C	5 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	1,5 mg
Vitamine K	0,1 mg
Zinc	0,6 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

93,9%

glucides

5,4%

protéines

0,7%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Châtaigne d'eau, crue ?: tasse, en tranches (124 g) de Châtaigne d'eau, crue contient environ 120 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Châtaigne d'eau, crue ?: 100 g de Châtaigne d'eau, crue apportent environ 97 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Châtaigne d'eau, crue ?: Diat recense 4 portions pour Châtaigne d'eau, crue, chacune avec ses propres calories : tasse, en tranches (124 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 9 g.

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