Légumes

Chicorée

Calories de Chicorée

7 kcal

Valeur calorique

1,4 g

glucides

0,5 g

protéines

0,1 g

lipides

tasse, haché (29 g)

Tableau nutritionnel pour tasse, haché (29 g)

Calories7 kcal
Lipides totaux0,1 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux1,4 g
Fibres alimentaires1,2 g
Sucres0,2 g
Protéines0,5 g
Calcium29 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,3 mg
Magnésium8,7 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore13,6 mg
Potassium121,8 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,3 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C7 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,7 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

65,9%

glucides

23,5%

protéines

10,6%

lipides

Comment brûler 7 calories ?

  • 180Pas
  • 2 minMarche
  • 1 minCourse à pied
  • 1 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chicorée ?
tasse, haché (29 g) de Chicorée contient environ 7 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Chicorée ?
100 g de Chicorée apportent environ 24 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Chicorée ?
Diat recense 3 portions pour Chicorée, chacune avec ses propres calories : tasse, haché (29 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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